Cum să-ți crești imunitatea în toamna asta?

apidava

Chiar dacă vara pare că vrea să mai zăboveascâ puțin pe la noi (și bine face!), zilele sunt tot mai scurte, iar diminețile și serile tot mai râcoroase. Semn că vremea rea stă să vină și, odată cu ea, guturaiele, virozele, bronșitele și întreaga cohortă de boli de sezon.

Așa că nu e de mirare că tot mai des revine în mintea noastră întrebarea „Ce să fac pentru o imunitate mai bună?”,  preocupare aproape uitată în lungile și însoritele zile de vară. Continuă lectura

Reclame

Ingrijire de vară cu cosmeticele Apidava

apidava

Se-ntâmplă de multe ori să fim foarte atente la îngrijirea tenului și a corpului, dar să cam neglijăm picioarele. Nici eu nu fac excepție, așa încât nu le-am prea băgat în seamă o perioadă de timp, ocupată ce treburi de-ale vacanței.

Dar când treaba s-a îngroșat rău de tot – și mă refer aici la pielea de pe călcâie 🙂 – am început să caut produse cosmetice pentru remedierea situației. Salvarea a venit, ca de multe ori, de la prietenii din Cetatea albinelor Apidava. Nu e un secret, cred, pentru cei ce mai trec pragul blogului meu, că folosesc adesea cosmetice de la Apidava și pentru că-mi plac, le recomand și altora. Continuă lectura

Api-cosmetice pentru o vară fără griji

apidava

Vara aduce odată cu zilele lungi și călduroase, multă distracție, relaxare, soare, mare, piscină, plimbări, drumeții. Să mai continui :)? A, cum am putut să uit?! Mai aduce cu ea și mult timp liber să citești cărțile alea care s-au adunat într-un teanc atât de înalt că stă să ajungă la tavan.

Multe de făcut, dar asta nu înseamnă că trebuie să neglijăm îngrijirea tenului, cu atât mai mult cu cât, sub influența razelor UV, a apei de mare și chiar a vântului, aspectul lui are de suferit. Pielea poate căpăta un aspect mai gras, iritat sau deshidratat, în funcție de tipul de ten. Și cum nu vrem să se întâmple asta, ce e de făcut?

O soluție vine, ca de obicei, din cetatea  albinelor Apidava, ale căror produse le folosesc de ceva vreme și care îmi plac tot din ce în ce mai mult. Continuă lectura

A venit vara! Cum scap de celulită?

În sfârșit, a venit vara, deși s-a lăsat atât de mult așteptată încât mă întrebam dacă își mai face apariția anul ăsta. Până la urmă, a venit și, odată cu arșita verii, străzile s-au umplut de picioare dezgolite (unele dintre ele muuult prea dezgolite!). Bun prilej să observăm, din nou, cât de multe femei și chiar fete foarte tinere au probleme cu celulita, dușmanul unui corp frumos și tonifiat.

Ce este celulita și de ce apare?

Celulita este o acumulare de grăsimi la nivelul coapselor, șoldurilor și feselor, pielea căpătând un aspect de „coajă de portocală”.

Cauzele apariției celulitei: Continuă lectura

Yves Rocher a descoperit ELIXIRUL tinereții

yves-rocher-mostre

Oglindă, oglinjoară, cum să fac să scap de ridurile astea?

Asta e întrebarea pe care mi-o puneam dimineața când, privindu-mă în oglindă, observam că iar mi-au apărut pe frunte una, apoi două și la un moment dat chiar trei linii transversale, care amenințau să se transforme în adevărate tranșee. Continuă lectura

Api-terapie pentru gura ta

Terapiile pentru corp, minte și suflet și-au făcut treptat loc în viața noastră – chiar dacă nu neapărat unele super-sofisticate – dar ce zici de o terapie pentru gură? Și nu orice fel de terapie, ci una cu produse apicole? Precum cea propusă de Apidava?

Despre beneficiile produselor apicole am mai vorbit aici. La fel și despre surprizele plăcute furnizate de fiecare dată de prietenii de la Apidava, surprize care s-au „insinuat” rapid în rutina mea zilnică. Începând cu lingurița de miere obligatorie, luată dimineața pe stomacul gol.

Printre produsele noi pe care le-au meșterit în cetatea albinelor Apidava, se numără și o apă de gură și un spray de gură, produse numai bune pentru o terapie eficientă a gurii.

Apidava
Api-terapie pentru gură

Continuă lectura

3 motive de răsfăț cu săpunurile APIDAVA

Direct din cetatea albinelor din inima Transilvaniei, au sosit la mine (prin intermediul prietenilor de la Brander) trei motive să cred că primăvara s-a hotărât, în sfârșit, să-și facă apariția. Și nu, nu e nicio exagerare, dacă ai putea simți mirosul lor, sunt sigură că ai fi de acord cu mine!

sapunuri-apidava Continuă lectura

SMOOTHIE de mango și portocale cu miere

Ai nevoie de: 

  • un fruct de mango
  • suc de portocale
  • o linguriță de miere
  • opțional, un cub de gheață sau gheață zdrobită.

Cum procedezi:

  1. Cureți fructul de mango și tai pulpa cubulețe (vezi în filmulețul de mai jos cum trebuie să procedezi).
  2. Pui în mixer sucul de portocale, cubulețele de mango și mierea, apoi mixezi toate ingredientele la viteză mare, până ajunge la consistența dorită.
  3. Dacă preferi, adaugi gheața, zdrobită sau cuburi.

smoothie-mango Continuă lectura

SMOOTHIE de pere cu banană

Ai nevoie de:

  • o lămâie
  • 2 pere coapte
  • o banană de mărime medie
  • cuburi de gheață sau gheață zdrobită, după gust.

Cum procedezi:

  • Se spală perele, se zvântă, se curăță și se îndepărtează cotorul
  • Se decojește banana
  • Se taie fructele bucăți
  • Se stoarce sucul lămâii
  • Se introduc în blender fructele și 1-2 linguri de suc de lămâie, după gust și se mixează până se obține o compoziție cremoasă
  • Se adaugă cuburi de gheață sau gheață zdrobită, după preferințe
  • Opțional, se poate adăuga frișcă bătută și fulgi de ciocolată.

smoothie-pere-banana Continuă lectura

Moringa – SECRETUL părului frumos și sănătos

Poluarea este o realitate cu care ne confruntăm zi de zi, mai ales dacă locuim în aglomerațiile urbane, unde nivelul de poluare este mult mai mare decât cel acceptabil. Praful, gazele de eșapament și alte substanțe din atmosferă pot avea efecte devastatoare atât asupra tenului cât și a părului. Păr la care, poate, ne gândim mai puțin să-l protejăm de efectele poluării. Cel mult, de razele soarelui și de apa din piscină.

Cu toate că Aradul nu e nici pe departe o metropolă, este un oraș poluat, mai ales în unele zone. Printr-o astfel de zonă – Podgoria, mai exact – se întâmplă să trec și eu, cel puțin de două ori pe zi. Așa că am început să mă gândesc ce-aș putea face ca să-l protejez de efectele poluării.

Răspunsul a venit de la Schwarzkopf, sub forma șamponului și balsamului Gliss Purify&Protect, pe bază de extract de semințe de Moringa și serum de keratină.

gliss-purity-protect Continuă lectura